Sarapan paling penting untuk mulakan hari. Untuk ibu-ibu yang bekerja, mungkin menjadi isu dan masalah apabila nak sediakan breakfast untuk anak-anak yang nak pegi sekolah pada waktu pagi. Sarapan ni nampak simple namun kadang-kadang kita terlupa ia idea yang bagus untuk disediakan. Ambil satu dua bahan dan masak. Lepas tu nyum nyum.. Ini antara breakfast yang anak-anak saya ambil dan saya sediakan di pagi hari seawal 5.30 pagi. Lepas subuh mereka dah sedia untuk alas perut.
1. Lempeng berkelapa (pastikan kelapa parut sudah tersedia pada malamnya, lebihan sambal malam tadi boleh dibuat cicah)
2. Oat atau cornflakes bersama kismis dan buah-buahan
3. Omelet bersama cheese (anak saya tak suka bubuh bawang)
4. Roti John Simple
5. Scramble egg bersama roti simple
6. French Toast bersama jam raspberry
7.Sandwich telur / tuna
9. Cucur udang /Jemput-jemput
10. 2 biji telur separuh masak
12. Omelet berinti
13. Salad buah potong
Kalau tengok menu, so simple, rasanya tak perlu letak resipi kat sini. Semuga ianya bermanfaat untuk semua ye.
No comments:
Post a Comment