Friday 26 February 2016

Nak Tahu Cara Turunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Ubat




Memang banyak yang tak tahu tentang simtom darah tinggi. Satu video menarik sangat saya rasa. Ada isi dan ingatan penting untuk orang muda mahupun yang lebih berumur.

Isi Penting :
~ Masa terbaik untuk periksa kita ada tekanan darah tinggi atau tidak
~ Waktu yang paling kerap berlakunya serangan stroke (angin ahmar)
~ Bacaan tekanan darah yang baik
~ Kesan darah tinggi kepada jantung dan badan kita
~ Apa yang menyebabkan kita cepat penat
~ Cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi
~ Makanan yang menjadi punca darah tinggi
~ Ada apa dengan GARAM
~ 5 kumpulan makanan yang cukup bahaya
~ Sampai bila nak makan ubat?


Harap dapat faedah darinya.


Thursday 11 February 2016

Lompat Tikam Menggamit Memori



Tinggal di bumi pantai timur di zaman remaja sewaktu belajar memang benar-benar meninggalkan kesan. Mana taknya, itulah zaman homesick dan zaman baru nak berdikari yang paling tak boleh nak tolong ......... Mujur ada kawan-kawan sekeliling. Yang pasti, pengalaman itu memang sangat manis apabila diingati. Nak balik? No no no no.......6 bulan sekali itu pun dah cukup bagus.